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Today is the day!
Begleitung, die wirklich etwas bewirkt.
Fundiertes, aktuelles Fachwissen, da Studienergebnisse bis zu 15 Jahre brauchen, bis sie in der Praxis ankommen. Zeit, die du nicht hast.
Wage heute den ersten Schritt, weil du nicht Jahre darauf warten kannst, die passende Unterstützung zu erhalten.
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1-1 Begleitung
Mein Spezialinteresse ist die Neurodivergenz, insbesondere bei Frauen und deren Symptomatik ab 30 Jahren. Deshalb ist mein Fachwissen stets aktuell, da ich monatlich die aktuellsten Studien lese und diese mit den Erfahrungen meiner Klientinnen und meinen eigenen, neurodivergenten in einen Kontext setze. Bei mir werden deine Symptome ernstgenommen, statt bagatellisiert. Im Mentoring oder im Coaching bekommst du von mir die Unterstützung, die du aktuell benötigst.
Deine Investition: 180 CHF a 50 min, inklusive je 2 Studien die verständlich aufbereitet sind zu deinem Thema. (wenn vorhanden und gewünscht) Pakete sind nach Absprache möglich.
Psychoedukation
Nenne dein Thema, die Herausforderungen deiner Neurodivergenz und deine Fragen; ich recherchiere die relevantesten Studien, Erkenntnisse und Handlungsempfehlungen und präsentiere sie in 45 Minuten. Anschliessend hast du 30 Minuten Q&A alleine, oder in einer Kleingruppe, wenn ihr mehrere seid (max. 4. TN).
Du erhältst fundiertes, massgeschneidertes Wissen und die dazugehörige Studien / Literaturempfehlungen.
Deine Investition: 200 CHF
Vorträge
Buche inspirierende Vorträge zu Neurodiversität, Perimenopause, Selbststeuerung, Handlungsfähigkeit und Inklusion. Aktueller Wissenstransfer, der wirklich bewegt und auch Männern offen steht. Du und deine Freundinnen, Bekannte oder Verwandten habt einen Vortragswunsch zum Thema Neurodivergenz? Anfragen für Vorträge nehme ich gerne entgegen. Schreibe mir unverbindlich eine E-Mail und wir schauen es miteinander an.
Nächster Vortrag: Werteorientiert leben
Wer warst Du, bevor Dir die Welt gesagt hat, wie Du zu sein hast? Als neurodivergenter Mensch hast Du Dich sicher mehr als einmal verstellt, um nicht aufzufallen, oder Deine Bedürfnisse nicht verbalisiert, um ja keine Last zu sein.
In diesem Vortrag soll es um Deine wahren Werte gehen. Die Wertefokussierung spart Dir buchstäblich Energie, schützt Dich sogar vor Burnout und zeigt Dir den Weg zu Deinem wahren Kern.
Wie können Deine Werte Dir helfen, Entscheidungen zu treffen (beruflich und privat), die wirklich zu Dir passen?
Was bedeutet Selbstakzeptanz im Kontext Deiner Werte und Neurodivergenz?
Welche Rolle spielt die Umweltgestaltung für ein wertebasiertes Leben?
Dieser Vortrag richtet sich an neurodivergente Betroffene und Interessierte, die lernen möchten, ihr Leben klarer, erfüllter und im Einklang mit ihren tiefsten Überzeugungen und Fähigkeiten zu gestalten. Wissenschaftlich fundiert, inklusive Workbook, Studien und Fachliteratur.
Wann: Sa, 26. September 2026, 10.00-11:30 Uhr, online
Für wen: Neurodivergente Menschen ab 30 Jahren
Deine Investition: 35 CHF
Anmeldung: Verbindliche Anmeldung über diesen Link bis 20. September 2026 möglich.
Vortrag: Werteorientiert leben
Energiemanagement ist keine Zauberei, wenn man weiss, auf was man achten muss, besonders als neurodivergente Frau, aber auch als Mann. Als neurodivergenter Mensch folgt Dein Energiehaushalt oft einer nicht linearen Logik.
Die tägliche Notwendigkeit zu Masking und Anpassung zehrt immense Mengen Deiner Reserven auf.
Statt Dich ständig zu überfordern, lernst Du in diesem Vortrag, wie Du Dein persönliches Energie-System verstehst und strategisch nutzt, um Überlastung und Burnout vorzubeugen. Und auch handlungsfähig zu sein, wenn du es brauchst.
Wie erstellst Du eine realistische Energiebilanz?
Welche kurzen und effektiven Pausen eignen sich, um wieder Energie zu tanken?
Wie nutzt Du Hyperfokus oder Flow-Zustände optimal, ohne danach zusammenzubrechen?
Wissenschaftlich fundiert, inklusive Workbook, Studien und Fachliteratur.
Wann: Sa, 10 Oktober 2026, 14:00-15:30 Uhr, online
Für wen: Erwachsene Betroffene, Interessierte, Fachpersonen
Deine Investition: 35 CHF
Anmeldung: Verbindliche Anmeldung unter diesem Link bis 5. Oktober 2026 möglich.
