Plötzlich Brain Fog, Reizüberflutung und Kontrollverlust? Es liegt nicht an dir, es ist die Perimenopause!
Du möchtest ohne den Vortrag sofort loslegen? Dann ist dieses 51-seitige Premium-Handout ist deine strukturierte Betriebsanleitung am Schnittpunkt von ADHS/Autismus und hormonellem Umbruch. Lerne das Zusammenspiel von sinkendem Östrogen, Dopamin, Histamin und exekutiven Funktionen verstehen.
Inklusive 66-Symptome-Checkliste, Pacing-Strategien, konkretem Dopamin-Menü und Vorbereitungshilfen für Arzttermine (Gynäkologie, Endokrinologie, Psychiatrie).
Sofortiger Download als interaktives / druckbares PDF.
(auch im Bundle mit 45 Minuten Vortrag erhältlich)
